Зразок роботи
Вступ
Іпохондрія дуже схожа на психосоматику, але вона зовсім інша. Люди, які проживають досвід іпохондрії, весь час припускають, що у них є симптоми небезпечних хвороб. Вони обстежуються і заспокоюються на деякий час, а потім все повторюється. Начебто людина каже "Мені не вистачає впевненості, опори". У разі іпохондрії тіло є тюремником (людина не може вийти за межі своєї оболонки), з психосоматикою навпаки - тіло виступає в ролі ув'язненого, з яким роблять що захочуть.
З людиною постійно щось відбувається, вона постійно відчуває сигнали свого тіла, шукає допомоги і не знаходить (лікарі розводять руками і відправляють до психолога, родичі втомлюються від постійних обстежень та безглуздих витрат грошей).
Важливо розрізняти фобію та іпохондрію. У психології вважається, що класичний іпохондрик повинен мати ясну концепцію про своє здоров'я. Людина не просто побоюється захворіти, вона переконана, що вже хвора і чимось конкретним. Також у неї є своя пояснювальна система "це зі мною тому що...". А сигнали її тіла є однозначними свідченнями хвороби - адже людина не може не вірити своєму тілу.
При фобіях людина думає про майбутнє, вона боїться що захворіє, превалює тривога "А раптом..." Якщо розглядати цю тему з позиції гештальт-терапії, то будь-який симптом – це результат ретрофлексії (проекція навпаки, це коли людина сама задовольняє свою потребу, яка з якоїсь причини не була задоволена навколишніми). Людина живе з відчуттям, що люди не можуть чи не хочуть їй допомогти. Не розуміють, що з нею.
На відміну від іпохондрії, яка деякими помилково вважається психосоматичним захворюванням, хворі саме психосоматичними захворюваннями відчувають справжній біль, тоді як людина з іпохондричним синдромом перебільшує навіть незначний симптом.
До кінця незрозуміло, чи може іпохондрія призвести до психосоматики або реальних проявів якихось захворювань.
Існують пацієнти, які настільки повірили у свою хворобу, що змогли розвинути дрібні позиви організму у психосоматичні болі. А є пацієнти, які не мають психосоматики, однак вони регулярно тривожно сприймають якісь сигнали організму, після чого йдуть перевірятися, і коли у них не знаходять жодних захворювань, вони повторюють весь цикл заново. Таким чином влаштовано їхнє життя.