Стреси в житті людини: причини виникнення і шляхи подолання (ID:123511)

Зміст: Вступ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 1. Поняття про стрес. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 2. Характеристика стресів. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 3. Фази стресу. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 4. Подолання стресу. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 4.1. Неефективні способи подолання стресу. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 4.2. Успішні способи подолання стресу. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Висновок. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Список використаної літератури. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10