Інноваційні напрями оздоровчо-рекреаційних занять з чоловіками 1 зрілого віку (ID:842177)

Розділ 1. ТЕОРЕТИЧНЕ ВИВЧЕННЯ ОСОБЛИВОСТЕЙ ОЗДОРОВЧО-РЕКРЕАЦІЙНИХ ПРОГРАМ 1.1.Визначення понять. Загальна характеристика напрямку У Національній стратегії з оздоровчої рухової активності в Україні на період до 2025 року «Рухова активність – здоровий спосіб життя – здорова нація» зазначено, що на початку XXI століття достатній рівень оздоровчої рухової активності (а це не менше ніж 4-5 занять на тиждень тривалістю не менше ніж 30 хвилин) мало лише 3% населення, середній рівень (2-3 заняття на тиждень) - 6%, низький рівень (1-2 заняття на тиждень) - 33 % населення. З метою створення сприятливих умов для зміцнення здоров’я громадян потрібно здійснювати належну роботу щодо збільшення оздоровчої рухової активності населення, що в поєднанні з раціональним харчуванням, боротьбою зі шкідливими звичками, відповідними екологічними умовами забезпечує належний рівень здоров’я та високу тривалість активного життя громадян. Рекреація, активний відпочинок (лат. recreatio — відновлення) — це система заходів, пов'язана з використанням вільного часу людей для їх оздоровчої, культурно-ознайомчої і спортивної діяльності на спеціалізованих територіях, які розміщені поза їх постійним помешканням. Водночас науковці наголошують, що оздоровчі можливості рухової активності залишаються нереалізованими. Автор української концепції залучення населення до рухової активності через систему спорту для всіх М. В. Дутчак підкреслює, що вона може бути реалізована завдяки використанню інноваційних стратегій, які стимулюють наявні прогресивні підходи та сприяють інтеграції у вітчизняну систему передового світового досвіду...